Vinagre de manzana y miel
Si consumes vinagre de manzana y miel en ayunas te aportará energía y te ayudará a alcalinizar el organismo mientras crea una barrera protectora. Estos alimentos son muy conocidos en todo el mundo gracias a sus propiedades para el organismo.
Cuando los consumes de forma natural, es decir orgánica sin procesar puedes disfrutar al máximo sus beneficios que ayudan a prevenir y tratar diferentes enfermedades.
Tomar esta bebida por las mañanas es excelente para todo el cuerpo, ya que le dará la energía necesaria, también tiene un efecto alcalino que se manifiesta cuando se bebe la bebida
¿Qué pasa cuando bebes vinagre de manzana y miel en ayunas?
Beneficios de combinar vinagre de manzana con miel:
- Es un tónico estomacal que ayuda a reducir la acidez y el dolor.
- Ayuda al control de los niveles de colesterol en la sangre, también previene y mejora la hipertensión.
- Ayuda a prevenir y calmar los dolores en las articulaciones.
- Sirve para bajar de peso.
- Cura el dolor de garganta y problemas respiratorios.
- Te llena de energía.
- Mejora la salud de tu piel.
- Elimina el mal aliento.
- Ayuda a disminuir la inflamación.
INTRUCCIONES DE PREPARACION
Ingredientes:
- 1 cucharadita de miel cruda
- 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana
- 1 taza de agua
Preparación:
Mezcla la cucharadita de miel y vinagre de manzana en 1 taza de agua tibia y mézclalo bien.
Lo recomendable es tomarla 20 minutos antes del desayuno, todos los días.
Advertencia: Si consumes esto todos los días, te recordamos que el vinagre de manzana al ser consumido diario te puede llevar a niveles bajos de potasio y disminución de la densidad ósea. Debes de consumirlo un mes y descasar dos.
Fuente e imagen: Versosyreflexiones.com