Señales de advertencia de mala circulación sanguínea. La numero 5 es la más común en las mujeres!
La circulación sanguínea tiene como fin llevar el oxígeno y los nutrientes a todas las células del organismo. Una excelente circulación sanguínea es vital para tu salud. Por ello, debes cuidarla manteniendo siempre el equilibrio corporal y prestando atención a las advertencias.
La sangre debería fluir por tus venas de manera constante y fluida. Cuando existe un agravante tu cuerpo siempre lo manifiesta.
Cualquier problema con el sistema circulatorio podría conducir a una variedad a otros problemas. Si no se da un correcto tratamiento, puede causar daños graves en el cerebro, el corazón, el hígado y las extremidades.
Señales de advertencia de mala circulación sanguínea. La numero 5 es la más común en las mujeres!
Una mala circulación de la sangre se puede dar varias razones, una de las más comunes es la llamadas aterosclerosis, caracterizada por el endurecimiento de las arterias.
La mala circulación puede tener diversas causas:
- Tener niveles de colesterol altos.
- No consumir suficiente fibra.
- Comer alimentos muy salados.
- No consumir muchos líquidos.
- El consumo elevado de grasas saturadas.
Si conoces las advertencias de mala circulación, puedes orientar la causa raíz y tratarla oportunamente. Es importante consultar a un médico cuando experimentes alguno de los síntomas de problemas de circulación. Si no lo haces puede provocar un ataque cardíaco, un derrame cerebral e incluso la muerte.
Estas son las señales que indican una mala circulación:
1.Hinchazón de extremidades bajas
Una hinchazón en los pies puede ocurrir de manera común pero si lo tuyo ya empieza a ser recurrente entonces ten mucho cuidado, esto no mejorará hasta que tu circulación vuelva a su estado natural, consulta a tu médico de confianza.
2.Entumecimientos de pies y manos
Si sientes entumecimientos constantes esta es una clara señal de una mala circulación.
3.Pies y manos frías
Justamente por la maña circulación la sangre no llega a todos lados, por lo que es fácil ver que tus manos se ponen heladas, esto es una clara advertencia de que tu circulación no está muy bien.
4.Fatiga y cansancio constante
Podemos estar cansados pero si se vuelve algo constante es porque tus músculos no están recibiendo el oxígeno necesario y esta es responsabilidad de la circulación, ten cuidado.
4.Curación lenta
Si te cortas y te das cuenta que tardas bastante en recuperarte o incluso tardas mucho en recuperarte de una gripe entonces es porque tu sangre no está fluyendo bien, para esto solamente trata de incorporar 20 minutos de caminatas diaria, si no mejores visita a tu médicos.
5.Venas varicosas
La aparición excesiva de estas venas es una señal de que en tus piernas no circula bien la sangre, ten cuidado y toma cartas en el asunto.
Ahora que tienes esta información, no dejes que la mala circulación te afecte.
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