Nopal o Tuna

El nopal o Tuna, es el fruto de un tipo de cactus muy extendido por la zona de México y Latinoamérica, donde es considerado un remedio muy popular por sus múltiples beneficios para la salud. En la actualidad el nopal sigue siendo un alimento con numerosas propiedades, siendo empleado para mejorar la digestión, perder peso,  reducir la inflamación, mejorar la actividad metabólica o incluso para prevenir la diabetes. Beneficios del nopal en ayunas, una forma de maximizar sus beneficios para el organismo.