¿SABES LO QUE ES HUMMOLI?: EL DIP DE GUACAMOLE-HUMMUS LLENO DE AGUACATE, GARBANZOS, ACEITE DE OLIVA, Y MÁS INGREDIENTES SALUDABLES
Es difícil no amar los dips. Hay algo sobre el contraste de texturas y sabores, y estamos aquí con lo que es probable que se convierta en su nuevo dip favorito!
Si hay dos dip en las que nos basamos especialmente, es el hummus y el guacamole, y por muy buenos que sean ambos, ¿por qué no combinarlos? .
La combinación de texturas y sabores, de proteínas (de garbanzos) y buena grasa (de los aguacates) es simplemente deliciosa!
¿SABES LO QUE ES HUMMOLI?: EL DIP DE GUACAMOLE-HUMMUS LLENO DE AGUACATE, GARBANZOS, ACEITE DE OLIVA, Y MÁS INGREDIENTES SALUDABLES
INGREDIENTES:
- 2 taza de frijoles garbanzos
- 1 limón, jugoso
- Una pizca de cilantro
- 3 cucharaditas de aceite de oliva
- 1-2 aguacates, dependiendo de su preferencia
- Sal de mar y pimienta (opcional, a gusto)
MODO DE PREPARACIÓN:
En el tazón, mezcle todos los ingredientes (excepto el cilantro), más o menos puré. Dependiendo de la preferencia de textura, puede optar por utilizar una licuadora en lugar de a mano.)
Transferir a su plato de servir de elección, la parte superior con cilantro. Como siempre, la calidad de sus ingredientes hace una diferencia en su producto final; mientras mejor y más frescos sus ingredientes, mejor será su dip final.
! No olvides dejarnos tus comentarios de como te quedo esta rica y nutritiva receta y de compartir con tus familiares y amigos!