LOS 10 ALIMENTOS MENOS SALUDABLES
Hoy en día, una de las enfermedades más devastadoras y común que existe es el cáncer, hasta ahora no se ha descubierto cura. Debido a esto, debemos ser muy cuidadosos ya que podemos estar expuestos a padecerlas.
Muchas personas tenían la creencia errónea de que el cáncer es únicamente hereditario. Te aseguramos que no; el cáncer también puede ser contraído a lo largo de tu vida, y uno de los motivos de contraerlo es la comida que consumimos.
Se ha demostrado que los siguientes alimentos no deberías consumirlo nunca ya que pueden afectar al organismo de las personas hasta el punto de causar algún tipo de cáncer.
En las últimas décadas los alimentos son los principales causantes de muchos tipos de enfermedades, al poseer tantos químicos en su procesamiento.
LOS 10 ALIMENTOS MÁS PELIGROSOS Y TÓXICOS QUE CAUSAN CÁNCER QUE NUNCA DEBES COMER
- Azúcar Blanca: es la principal causante de la diabetes y la obesidad. Es nuestra amenaza número uno. Afecta además nuestro sistema nervioso.
- La harina: desequilibra nuestros niveles de insulina por tener los mismos efectos producidos por la azúcar. Al consumir harina, nuestro cuerpo la procesa como azúcar.
- Los refrescos: están hechos a base de azúcar y productos químicos, te recomendamos que no lo ingieras. Puede causar el crecimiento del páncreas, la diabetes y la obesidad.
- Leche: el nutricionista Patrick Holford indica que por los altos contenidos de lactosa, nuestro cuerpo pierde la capacidad para digerirla y nos conduce a la intolerancia de otros alimentos.
- Papas fritas: al contener altos contenidos de sodio, causan cáncer gástrico, además de que sube la presión arterial y afecta directamente a nuestro corazón.
- Sopas enlatadas: igualmente muy ricas en sodio, lo cual conduce a la retención de líquidos y afecta la presión arterial.
- Margarina: afecta directamente a nuestro hígado al contener grasas trans que nuestro cuerpo no puede procesar.
- Carne procesada: el riesgo de padecer cáncer por el consumo de carne procesada es muy alto, confirmado por el Instituto Americano para la Investigación del Cáncer.
- Comida rápida: al contener altos niveles de sodio, carne procesada y grasas trans es perjudicial para nuestro organismo. Disminuye su consumo.
- Donas: tienen dos ingredientes que hemos mencionado anteriormente súper dañinos, la azúcar y la harina, además de que estas pasar por un proceso de cocción (frituras) perjudicial igualmente.
Recuerda siempre que somos lo que comemos, únete a nosotros para llevar un estilo de vida saludable.
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Fuente e imagen: ALIMENTOS TOXICOS