JUGO DE PIÑA Y LINAZA PARA QUEMAR GRASA Y BAJAR DE PESO
El jugo de piña es uno de mis jugos favoritos en la dieta adelgazante. Es literalmente medicina. La piña es nativa de América del Sur y una parte preciada de la medicina popular de Hawái.
El jugo de piña se utiliza ampliamente como un remedio natural para tratar todo, desde la indigestión hasta las alergias, rebosa de vitamina C, B1, potasio y manganeso.
La piña posee una enzima digestiva llamada bromelina, que es capaz de romper las moléculas de las proteínas. Se ha demostrado que la bromelina de la piña aumenta el metabolismo y quema grasa.Es una fruta muy diurética.
Los nutricionistas recomiendan el consumo regular de piñas, ya que esta fruta ayuda a la pérdida de peso natural, elimina la celulitis, previene las arrugas y combate las alergias. Un buen jugo de piña diariamente, hará maravillas con tu organismo, en especial el sistema digestivo.
JUGO DE PIÑA Y LINAZA PARA QUEMAR GRASA Y BAJAR DE PESO
Ingredientes:
- 1 cucharadita de aceite de linaza
- 1 piña completa sin cáscara y partida en trozos
- 2 litros de agua fría
- jugo de 3 limones
Preparación:
Lava la piña y córtala en trozos una vez está suave la carne y el núcleo.
Poner los trozos en una licuadora. Luego, añadir el aceite de linaza y el jugo de limón. Por último, añadir el agua fría y hielos.
Mezclar bien y mantener el jugo en el refrigerador.
Un buen jugo de piña diariamente, hará maravillas con tu organismo, en especial el sistema digestivo.
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Fuente e imagen: LA VIDA LUCIDA