Estos pancakes llenos de fibras, proteínas y minerales me encantan, por el hecho de que solo tengo que agregar todos los ingredientes al procesador de alimentos y luego
Algunas personas piensan que preparar postres con manzanas es complicado, pero no es así es bien fácil. Aquí te damos esta rica receta de muffins de manzana super
Cuando tenemos mucho estrés tendemos a descuidar nuestra nutrición. Es bueno siempre tener a mano recetas que sean sanas, fáciles y rápidas de hacer. Este pudín cremoso de
Cuando hacemos una dieta con alimentos detoxificantes ayudamos a eliminar los residuos tóxicos que día a día se van acumulando en nuestro organismo. «El almacenamiento de grasa en
La quinoa tiene la característica especial de que puede consumirse como un cereal, por ello, también es denominada pseudocereal. Este es el motivo por el que encontremos la
Este refrescante jugo es hecho de piña y arroz. No, no contiene pera, aunque el nombre lo indique. Este jugo tiene un rico sabor, su consistencia es muy
¿Quién no ha comido coco en alguna ocasión? Consiste básicamente en la fruta del cocotero, el cual es conocido con el nombre de Cocos nucifera y perteneciente a
Licuado de chinola y mango, en sus dos versiones; mañana y noche. Luego el jugo para tener un cabello sano, las propiedades de la fruta . Propiedades de
Esta pequeña fruta es una verdadera maravilla para la salud. Ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares y la diabetes, a curar la cistitis, a frenar los resfriados y
Ensalada muy nutritiva y refrescante ideal para consumir en los calurosos días de verano. El pepino es un alimento saludable por su riqueza en agua, vitaminas y minerales..
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