Cartílagos Fuertes!

Tener una buena alimentación es necesario para una buena salud. La carne de pollo es una de las más comercializadas y consumidas en todo el mundo.Lo que la mayoría no sabe es que las patas de pollo pueden aportarnos grandes beneficios de salud. Hay una parte de este ave que, aunque no es muy solicitada por muchos, aporta grandes beneficios a la salud, nos referimos a las llamadas patitas.   De esa manera, te animarás a comerlas cada vez que tengas la oportunidad.Estas cuentan con hierro, un elemento indispensable en el organismo que ayudan en la formación de glóbulos rojos, como en el transporte de oxígeno a todos los órganos del cuerpo. Ayuda a subir las plaquetas, especialmente en casos de dengue, chikungunya o virus zika. Para conocer todos los beneficios y como se prepara, presta atención al siguiente video.