COMO EL AGUA DE JENGIBRE TE AYUDA A PERDER PESO

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Hoy en día existen una gran cantidad de recetas diferentes para perder peso, en este artículo te vamos hablar de una de las mejores, se trata del agua de jengibre.

El jengibre es uno de los alimentos más buscados como remedios para la salud debido a su eficacia. Es excelente como soporte en las dietas para bajar de peso ya que ayuda a quemar grasa y bajar de peso sea un éxito.

Esta agua de jengibre puede mejorar tu salud y a la vez te ayudara a quemar el exceso de grasa de la cintura, muslos y caderas. En este articulo te diremos como el agua de jengibre te ayuda a peder peso.

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BENEFICIOS DEL JENGIBRE PARA BAJAR DE PESO:

  • El jengibre es un apoyo para la digestión
  • Apoyo para el metabolismo
  •  Promociona la saciedad
  • La quema de grasa usando el jengibre, como ya hemos mencionado, se traduce como pérdida de peso reduciendo los niveles también de triglicéridos y colesterol.

QUE PASA NUESTRO ORGANISMO  CUANDO BEBEMOS AGUA DE JENGIBRE

  • El agua jengibre puede regular los niveles de colesterol
  • El agua de jengibre es poderoso antioxidante
  • Es antiinflamatoria, según un artículo publicado en el “Journal of Medicinal Food”, esta increíble raíz contiene potentes propiedades anti-inflamatorias Puede reducir significativamente la inflamación, hinchazón de las articulaciones y el dolor, especialmente en condiciones tales como osteoartritis y reumatismo.

 

  • Puede ayudar a protegerte contra el cáncer: Una ventaja del agua de jengibre es su poder para prevenir e inhibir el desarrollo del cáncer. Un artículo publicado en el “British Journal of Nutrition” afirma que el jengibre contiene potentes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que pueden retrasar o incluso prevenir o propagar ciertos cánceres.

  • COMO PREPARAR  AGUA DE JENGIBRE

    Coloca unas rodajas finas de la raíz fresca de jengibre a 1-1.5lt de agua pura y calienta a fuego alto hasta llevar a punto de ebullición. Luego, deja que la mezcla hierva a fuego lento durante 15 minutos, enfriar y colar el líquido.

 

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CÓMO DEBES BEBER EL AGUA DE JENGIBRE

Esta bebida pude ser consumida durante todo el día todos los días. Bebe por lo menos 34 oz / 1 litro al día. Continúa con el tratamiento durante un mínimo de seis meses con el fin de obtener la mayor cantidad de beneficios para la salud y para limpiar completamente tu cuerpo de toxinas quemando grasa a la vez.

Siempre prepara tu bebida con jengibre fresco y guárdalo en un termo y así poder llevarlo contigo cada vez que salgas. Si quieres mas informacion sobre los beneficios del jengibre dale clic a:http://mododetox.com/sabias-que-el-jengibre-puede-ayudarle-con-las-migranas-y-las-inflamaciones-de-las-articulaciones-informate/

Fuente e imagen: Vida Lúcida

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