AGUA DETOX UNA OPCION SUPER SALUDABLE
Si no tienes tiempo para preparar uno rico jugo detox, porque no intentas preparar una de estas super deliciosas aguas.
El agua detox es el agua que regularmente bebes con unos cuantos simples ingredientes que te ayudan a eliminar toxinas del cuerpo.
Las aguas detox se presentan como una alternativa para aquellas personas que no tienen tiempo o no pueden preparar un jugo détox, estas aguas son mucho más ligeras y aportan algunos de los beneficios de los jugos naturales.
AGUA DETOX UNA OPCIÓN SUPER SALUDABLE
Obtén una desintoxicación natural con estas sencillas recetas:
Lo recomendable es beber de 8 a 10 vasos de agua por día. Con el agua détox no solo obtienes todos los beneficios regulares del agua, sino que también te ayuda a eliminar toxinas y grasas del cuerpo.
AGUA DETOX DE PEPINO Y MENTA:
Ingredientes:
- 1 PEPINO
- 7 HOJAS DE MENTA
- 6 TAZAS DE AGUA
Corta el pepino en rodajas. Lava y corta las hojas de mentas en ¼ aproximadamente, y colócalo en el jarrón de agua. Cubre el jarrón y déjalo en la nevera por dos horas. ¡luego sírvelo en un vaso y disfruta!!!
AGUA DETOX DE LIMON Y MENTA:
Ingredientes:
- 6 TAZAS DE AGUA
- 4 LIMONES CORTADOS EN RODAJAS
- 10 HOJAS DE MENTA
Combine todos los ingredientes en un jarrón y llévelo a la nevera tapado por dos horas. Bebe cada mañana para mejor resultado.
AGUA DETOX PARA REDUCIR EL STRESS :Alguna vez a querido beber algo que te ayude a reducir el stress del día!
Ingredientes:
- 3 FRESAS CORTADAS EN RODAJAS
- 2 HOJAS DE MENTAS
- 4 PEPINOS EN RODAJAS
- 2 LIMONES EN RODAJAS
- 10 OZ DE AGUA
MEZCLA LOS INGREDIENTES CON EL AGUA Y DEJALO REPOSAR POR 10 MINUTOS ANTES DE TOMARLO.
AGUA DETOX DE CHIA: LA SEMILLAS DE CHIA SON UN SUPER ALIMENTO QUE TODOS DEBERIAMOS TOMAR, SON LIBRES DE GLUTEN Y CONTIENEN MUCHA FIBRAS Y CALCIO .
INGREDIENTES:
- 1 LT DE AGUA
- UNA CUCHARADA DE SEMILLAS DE CHIA
- EL JUGO DE UN LIMON
- UNA CUCHARADITA DE MIEL DE AGAVE
MEZCLA TODOS LOS INGREDIENTES EN UN JARRA : Y TOMAR!!
fuente e imagen :DIYready.com