AGUA DE PASAS

¿Sabías que podemos consumir ciruelas pasas para adelgazar? Esto es posible ya que éstas frutas poseen bajo contenido de calorías y nos aporta gran cantidad de fibra. Las ciruelas pasas tienen un efecto saciante a largo plazo y es por eso mismo que pueden ser fantásticas aliadas al momento de someternos a una dieta. VER VIDEO