No podrás resistirte a este sabroso jugo tropical, una combinación de frutas que aporta una dosis considerable de vitamina C y antioxidantes a tu dieta.

La vitamina C es necesaria para la síntesis del colágeno, un importante componente estructural de los vasos sanguíneos, tendones, ligamentos y huesos.

Se ha asociado el nivel reducido de vitamina C con una serie de trastornos cardiovasculares, inclusive enfermedades cardiacas, hipertensión, derrames cerebrales y ateroesclerosis, así como algunos cánceres. Una ingesta suficiente de vitamina C puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar algunas de estas afecciones.

Este jugo es   excelente para personas que padecen artritis y que buscan fortalecer su sistema inmunológico.

BATIDO DE PIÑA ,BANANA Y PAPAYA!!!

INGREDIENTES:

• ⅓ taza de piña cortada en cubitos
• ⅓ taza de papaya
• Un banano (guineo o cambur)

Modo de Preparación:

1. Combina en una licuadora todos los ingredientes .
2. Agrega agua si te queda muy espeso.

VAMOS ANÍMATE A PREPARAR  ESTA DELICIOSA Y SALUDABLE RECETA ¡COMER SANO NO SIGNIFICA COMER ABURRIDO! TÓMALE FOTO Y ETIQUÉTANOS POR INSTAGRAN#MODODETOX O @MODODETOX