BEBIDA DE DESINTOXICACIÓN SÚPER VERDE QUE ELIMINARÁ TODAS LAS TOXINAS DE TU CUERPO
Los jugos de fruta fresca son una de las mejores maneras de proporcionar a su cuerpo los nutrientes necesarios. Sin embargo, debes tener cuidado con su consumo porque contienen mucha azúcar, por lo que debes consumirlos con moderación.
En este artículo, le presentaremos varias combinaciones que serian un excelente sustituto de una comida durante el día.
BEBIDA DE DESINTOXICACIÓN SÚPER VERDE QUE ELIMINARÁ TODAS LAS TOXINAS DE TU CUERPO
Debes agregar hielo en una proporción de 2: 1 al preparar los siguientes jugos:
Estos son los jugos de frutas más poderosos:
• Manzana y sandía
• Pera, piña y manzana
• Apple y pera
• Pomelo y naranja
• Uva, ciruela y arándano
Ahora mira estas combinaciones verdes que son extremadamente nutritivas y también deliciosas
• Tomate, col rizada, ajo, albahaca y apio
• Col, espinaca, eneldo y limón
• Espinacas, ajo, tomate, cayena y jengibre
• Apio, espinaca, eneldo y tomate
• Pepino, jengibre, apio y perejil
Absolutamente las mejores mezclas:
• Lima, limón, jengibre y naranja
• Sandía, naranja, cayena, espinaca y piña
• Mango, pimiento naranja, piña y sandía
• Repollo, frambuesa, menta, pepino y arándano
• Col rizada, fresa, pepino, menta y manzana verde
Debido a la gran cantidad de nutrientes, estas mezclas entre frutas y verduras son muy beneficiosas para nuestro cuerpo.
Por ejemplo: el pepino desintoxica el cuerpo mientras que el perejil actúa como un diurético suave. La sandía neutraliza los ácidos y desintoxica los riñones debido a la presencia de líquido alcalino.
Puede hacerse un jugo de jengibre, pepino, sandía y perejil para una limpieza total del cuerpo.
Los jugos frescos son aliados perfectos en la lucha contra los kilos de más porque consumirá menos alimentos, pero aún obtendrá los nutrientes necesarios.