!MUY IMPORTANTE !!APRENDE A DIFERENCIAR UN ATAQUE AL CORAZÓN DE UN ATAQUE DE PÁNICO!!
Las crisis de pánico y los infartos tienen síntomas parecidos. Los 2 estimulan la respuesta corporal que produce el deseo de “luchar o correr”; pero si los síntomas duran por más de 2 o 3 minutos, o si el dolor se va y luego regresa, puede que tenga una enfermedad cardiaca.
Los ataques de pánico pueden confundirse con un ataque al corazón, pero también podemos aprender a distinguirlos eficientemente, pues cualquiera de ellos puede ocurrir a cualquier persona en lugares y momentos inimaginables, por lo tanto, es importantísimo saber distinguirlos para poder ayudar a alguien con la mayor precisión posible.
Cuando se padecen crisis de pánico, por primera vez, es muy común que el paciente confunda los síntomas con los de un ataque al corazón. Cuando se produce la crisis el cuerpo reacciona segregando las hormonas del estrés.
!MUY IMPORTANTE !!APRENDE A DIFERENCIAR UN ATAQUE AL CORAZÓN DE UN ATAQUE DE PÁNICO!!
Los síntomas pueden incluir dolor en el pecho, sofocación, palpitaciones, sudoración y un presentimiento de desastre inminente; sin embargo existen casos extremos en los que se sufre de ardor intermitente en el pecho, mareo, debilidad, náuseas e indigestión severa, además de una sensación de pánico.
ATAQUE AL CORAZÓN
Los músculos del corazón deben recibir constantemente sangre rica en oxígeno para alimentarse, las arterias coronarias son vitales, ya que son las que brindan el suministro necesario de sangre.
Cuando alguien tiene enfermedad de arteria coronaria, es señal de unas arterias estrechas donde la sangre no fluye como es debido, dando como resultado, materia grasa, proteínas, calcio y células inflamatorias que se acumulan a lo largo de las paredes de las arterias, formando depósitos de placa de distintos tamaños, duros en el exterior pero blandos internamente.
Cuando es duro, la cáscara externa se rompe, esto se conoce en términos médicos como “ruptura de la placa”, lo que hace que las plaquetas entren en esta zona y formen coágulos en la placa, si alguno de esos coágulos bloquea la arteria, el músculo cardiaco se hunde por falta de oxígeno, entonces, en un breve período de tiempo, el músculo cardíaco puede morir y allí es cuando se produce un ataque al corazón.
PARA RECONOCERLO, LEE LOS SIGUIENTES CONSEJOS:
- El dolor oprime el pecho durante el ataque.
- El dolor siempre aparecerá en el centro del pecho y eventualmente se trasladará hacia abajo, a lo largo del brazo izquierdo y la espalda.
- También puede extenderse a las zonas del cuello, dientes y mandíbulas.
- La intensidad del dolor varía, por lo general, el dolor dura más de 5 minutos pero no afecta la respiración de la persona.
- También puede sentirse una sensación espinosa, se limita casi siempre al brazo izquierdo y va acompañado de sudores fríos, pegajosos y sensacion de náuseas, hasta se puede producir el vómito.
- Cuando el ataque al corazón llega a su máximo, las personas experimentan miedo en el centro, específicamente el dolor en el pecho es lo que los lleva a sentir que pueden morir rápidamente
- También se presenta una respiración acelerada.
ATAQUES DE PÁNICO
Los ataques de pánico se presentan cuando una persona se inunda de adrenalina en momentos sin sentido. Hay quienes lo experimentan ante el miedo profundo que sienten por algo, como las alturas o al estar sentado en la seguridad de un sofá.
Cuando la adrenalina se libera, el miedo les imposibilita correr, por lo que el organismo se prepara para una pelea y el cuerpo toma esta acción, por el acontecimiento indeseable que conduce a un ataques de pánico. Lo que ocurre dentro del organismo cuando los ataques de pánico se liberan se conoce como “métodos primarios de supervivencia”, el ritmo cardíaco aumenta para que la sangre rica en oxígeno pueda suministrarse a los músculos y extremidades para el exceso de energía.
Allí radica la importancia del ataque de pánico: golpea al pecho como si estuviera a punto de explotar, se agita la sangre del sistema nervioso para aumentar el tiempo de reacción, provoca temblor incontrolable en las extremidades, sudoración y falta de aliento.
En el intento de inducir más oxígeno hacia el torrente sanguíneo, se comienza a hiperventilar generando más mareos y desorientación, se exhala tanto dióxido de carbono que el cerebro pierde el control y equilibrio entre el dióxido de carbono y el oxígeno.
Reconócelo de la siguiente manera:
- Puede suceder hasta en las situaciones más comunes.
- La mayoría de los síntomas alcanzan su pico máximo pasados 10 minutos.
- El dolor se centra especialmente alrededor de la región del pecho y continúa subiendo y bajando.
- Al igual que en un ataque al corazón, una sensación espinosa y de entumecimiento puede suceder en los ataques de pánico. Sin embargo, en este caso no se limita al brazo izquierdo, pues también ocurre en el brazo derecho, dedos y piernas.
- Se sienten miedos irracionales, como a ser sofocado o volverse loco.
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