BATIDO DE AVENA ,MANZANA Y LIMÓN !
Perder peso y reducir varias tallas puede que sea una de las metas que te hayas trazado a comienzos de este año. Sin embargo, ya estamos a más de la mitad de año y quizás todavía no logras tu meta.
En ese caso, tenemos buenas noticias, En el siguiente articulo , te hablaremos de una rica batida de manzana que te hará perder peso y recudir tallas rápidamente. Este alcaliniza tu cuerpo, elimina toxinas y el colesterol, previene ataques al corazón y te brinda protección contra accidentes cerebrovasculares.
En general, cualquier fruta es muy buena para ayudarnos a bajar de peso, incluso la banana. Es cierto que esta es dulce, pero tiene poderosas propiedades diuréticas. Por tal razón, es muy buena para ayudarnos a adelgazar, al igual que otras frutas, como la manzana verde.
La manzana verte es rica en nutrientes y minerales. Gracias a su composición nutricional, nos ayuda a perder peso de manera rápida y efectiva. Algunas de sus propiedades que nos ayudan a perder peso son las siguientes:
BATIDO DE MANZANA, AVENA Y LIMÓN
INGREDIENTES:
- Avena (125 gramos).
- Agua mineral (½ litro).
- Limón orgánico (1 unidad).
- Manzana verde (2 unidades).
PREPARACIÓN Y USO:
Lave la manzana verde,y píquela en trozos pequeños. A continuación, echaremos tanto la manzana como el agua en una licuadora. Asimismo, añadiremos la avena y licuaremos todo muy bien hasta conseguir una sustancia homogénea. Con eso, tendremos una bebida suave y poderosa para perder peso de forma natural.
Después, procederemos a vaciar la sustancia en un tazón suficientemente grande. Acto seguido, añadiremos el zumo de limón y volveremos a mezclar todo muy bien. Esta batida la debemos consumir inmediatamente después de haberla preparado. Esto debe ser justo antes de irnos a dormir, durante 7 días seguidos. Si gustas, también puedes agregarle un poco de hielo a la batida para que sea más refrescante.
Si lo que quieres es perder peso, no sigas perdiendo tiempo, ni dinero. Prepara esta refrescante batida totalmente natural y no te arrepentirás en lo absoluto. Luego de una semana, notarás como no solo pierdes peso, sino que reduces varias tallas.
!No olvides que somos los que comemos , déjanos tus comentarios y comparte esta fabulosa receta con tus familiares y amigos !