MORINGA planta medicinal
La Moringa es conocida por sus propiedades medicinales y por la gran variedad de usos terapéuticos y nutricionales que se le da a esta planta. Descubre qué partes de este árbol se utilizan y cómo se consumen.
Fue utilizado en la tradición y la medicina durante muchos años. Es también conocido como baquetas y es un gran antioxidante.
Se ha demostrado que puedes estar sano, sin embargo, todavía hay tiempo para examinar sus beneficios.
ESTAS SON LAS 7 RAZONES PARA EL CONSUMO DE FRUTOS Y HOJAS
VALOR DE LA NUTRICIÓN.
Los frutos y las hojas de esta planta tienen muchos minerales y vitaminas. Además, 1 taza de VAINAS le da 157% de la CDR de vitamina C.
Una taza también tiene:
- La vitamina B6- 19% las necesidades diarias
- La vitamina A-9%
- proteína-2 g
- vitamina C-12%
- vitamina B2 riboflavin- 11%
- hierro 11%
- magnesio 8%
- Las hojas secas se pueden encontrar como suplementos. Pero, una planta natural es mejor.
ANTI-ENVEJECIMIENTO
Debido a las cantidades de vitamina A, el envejecimiento es más lento. También se mejora la visión y fortalece la inmunidad.
SIN EL CÁNCER
Esta hierba tiene antioxidantes y combate los radicales libres. Detiene el cáncer en su formación. También tiene vitamina C y beta caroteno, pero el ácido clorogénico y la quercetina también. Ellos son el mejor escudo para estos radicales.
HUESOS FUERTES
El consumo de esta planta hace que la densidad ósea mejor. Tiene calcio y hierro que se detiene la pérdida de hueso. Además, le dan a los adolescentes en crecimiento para aumentar su resistencia y la salud.
ALIVIO DE LA CEFALEA
Tome las raíces de esta hierba y hacer el jugo. Se mezcla con partes iguales Jiggery y disfrutar de ella.
PROBLEMAS OCULARES
Esto puede aliviar problemas como la conjuntivitis. Tome las hojas y se muelen bien, y esta crema pastosa se debe poner en los ojos. Si realiza este jugo con miel, que se puede utilizar como delineador de ojos y resolver los problemas de la córnea. Además, se reduce la hinchazón de los ojos.
Te puede interesar:LOS GRANDES BENEFICIOS SECRETOS DEL MEREY ¿QUIÉN SE HUBIESE IMAGINADO QUE ALGO TAN PEQUEÑO FUESE TAN PODEROSO?
LA REDUCCIÓN DE LA AZÚCAR EN LA SANGRE
En caso de que usted es diabético, esta hierba puede ayudar con eso. Si el azúcar en la sangre es anormal durante algún tiempo, conseguir esta planta. Los estudios demostraron que esto resuelve positivamente esta cuestión y se ha probado en animales. Algunos estudios en humanos están en curso también. Un estudio con 30 mujeres mostró que cuando se les dio polvo de la hoja 7 g durante 3 meses, su nivel de azúcar en sangre se estabilizó en un 13,5%.
SANGRE PURA
Estas vainas de moringa y hojas también son excelentes para limpiar la sangre. Que sea en la sopa, por ejemplo, y esto también va a limpiar el acné y problemas de la piel. El jugo puede ser utilizado por vía tópica en el acné y las espinillas y los sanará ya que se trata con antibióticos.
Si quieres ser más saludable, no tener problemas con tu cuerpo, tener energía y vivir más tiempo, ¡esta es la hierba!
Fuente e imagen: Tree for life