UNGÜENTO CASERO !
Duerme como un bebe y deja el estrés del día fuera de tu cama con este ungüento casero que puedes hacer de manera rápida.
Su aroma relajante y natural te permitirá atravesar por todas las etapas del sueño nocturno y te ayudará a despertarte de la mejor manera. Además, te ayudara a suavizar la piel de tus pies.
En este articulo te decimos como preparalo asi que toma nota, te aseguramos que vas a dormir como un bebe !!
PREPARE ESTE UNGÜENTO CASERO Y DUERMA COMO UN BEBE
INGREDIENTES
- 1 taza de aceite de oliva
- 1 taza de aceite de coco
- 4 cucharadas de cera de abeja rayada
- Partes iguales de aceites esenciales de lavanda, naranja, cedro, menta y canela
PREPARACIÓN
Coloca el aceite de coco, el aceite de oliva y la cera de abeja rayada en un bowl de metal o de vidrio. Calienta despacio a baño Maria o mételo en el microondas varias veces durante pocos segundos cada vez. Es muy importante que se caliente lentamente. Una vez que todo se haya derretido revuelve la mezcla y retíralo del calor.
Ahora mezcla todos los aceites esenciales para crear el aroma perfecto. La lavanda es muy relajante, mientras que la canela y la naranja ayudan a calmar los nervios. El cedro le otorga un olorcito a bosque mientras que la menta hace un gran trabajo para aliviar dolores musculares. Usa alrededor de 50 gotas de cada uno para crear una buena mezcla. Luego añade todo esto a la mezcla anterior de aceite de oliva, aceite de coco y cera de abeja.
APLICACIÓN
Ahora coloca el ungüento para dormir en recipientes limpios con tapa. Los de mermelada son ideales para esto. Deja que tomen temperatura ambiente y luego colócales la tapa. Ahora sí, el ungüento para dormir está listo. Mantén el frasco cerca de tu cama. Cuando te vayas a dormir, toma un poco y aplica suavemente por tus pies. Los grandes poros de tus pies permiten que los aceites esenciales se absorban rápidamente y fluyan por tu cuerpo ayudándote a relajarte. También puedes masajear tus manos, músculos y sien.
Fuente e imagen: LIVING