LA BEBIDA QUE TODA MUJER DEBERÍA BEBER, PARA ADELGAZAR, ELIMINAR CELULITIS Y TENER UNA PIEL LINDA !COMPARTE!
La linaza es una semilla con alto contenido en fibra y ácidos grasos beneficiosos para el organismo. Por eso se ha diseñado la dieta de la linaza para adelgazar. La linaza te ayudará a perder peso más rápidamente, favoreciendo tu salud.
La semilla de linaza es muy conocida por sus poderosos efectos curativos. Está llena de vitaminas, minerales, y otros nutrientes esenciales para la buena salud.
Además, por su alto contenido de fibra, ayuda a mejorar la digestión y depurar el intestino. Incluso, esta semilla es capaz de expulsar las toxinas y sustancias corrosivas que se acumulan en el cuerpo.
LA BEBIDA QUE TODA MUJER DEBERÍA BEBER, PARA ADELGAZAR, ELIMINAR CELULITIS Y TENER UNA PIEL LINDA !COMPARTE!
Esta semilla combate el azúcar en la sangre y reduce el apetito. Es rica en lecitina. Dicha sustancia estimula las células grasas, promoviendo la fundición de la misma, evitando su acumulación.
Podemos aprovechar todos los beneficios de esta semilla tomando infusiones, ya que este te nos ayuda a perder peso sin pasar hambre. En el siguientes artículos te diremos como preparar Te de linaza para bajar peso, así que toma nota.
TÉ DE LINAZA PARA BAJAR DE PESO
Ingredientes:
- Semillas de linaza (3 cucharadas).
- Agua mineral (1 litro).
Modo de Preparación y uso:
Pon a hervir 1 litro de agua en una olla con suficiente profundidad. Cuando empiece a hervir, echamos las 3 cucharadas de semillas de linaza y dejamos cocinar por unos minutos. Inmediatamente echamos la mezcla en un termo para que conserve el calor y lo dejamos reposar toda la noche. En caso de no tener termo, podemos utilizar cualquier otro envase con tapa. La mañana siguiente, el líquido debe estar un poco espeso.
Durante el día, debemos tomar 3 dosis de 150 ml de esta infusión. Conseguiremos mejores efectos si lo hacemos 30 minutos antes de cada comida, así preparamos el organismo. Esta rutina la has de seguir durante 10 días y descansar los siguientes 10 días. El ciclo completo debemos repetirlo hasta que consigamos llegar al peso deseado.
Esta infusión no la deben tomar personas con problemas de hígado o riñones. No olvides que para acelerar el proceso debemos consumir suficiente agua y mejorar nuestra dieta. Prepara ya mismo esta fabulosa infusión y goza de todos sus beneficios. Recuerda compartir este artículo en las redes sociales para que otros también lo aprovechen.
Fuente e imagen: Mejor con Salud