¡LIMPIA TU COLON POR COMPLETO CON ESTA RECETA, QUE ADEMAS TE HARÁ PERDER PESO MUY RÁPIDO!
La mayoría de nosotros ingerimos más de 5 comidas diarias. Lo que significa que nuestro sistema digestivo está bastante ocupado. Nuestra digestión puede presentar problemas a la hora de digerir la comida, ya que no todos ingerimos comida saludable siempre.
Con el tiempo, esto puede generar la acumulación de materia fecal en el colon. Así mismo, esto podría causarnos graves problemas intestinales, de estreñimiento o intoxicación del cuerpo.
Debemos de evitar que esto suceda mejorando nuestra alimentación y llevando un estilo de vida saludable. De esa forma, el sistema digestivo puede digerir con mayor facilidad los alimentos y expulsar los desechos.
¡LIMPIA TU COLON POR COMPLETO CON ESTA RECETA, QUE ADEMAS TE HARÁ PERDER PESO MUY RÁPIDO!
Entendemos que muchas veces no se tiene la mejor alimentación por distintos motivos, como el tiempo, dinero y cansancio.
En el siguiente articulo le diremos como la madre naturaleza tiene la solución a nuestros problemas de salud. Cuando se trata de limpiar el colon y desintoxicarse, hay muchas cosas que podemos hacer.
A continuación, te mostraremos cómo preparar un saludable batido que purificará tu colon y limpiará tu organismo.
BATIDO PARA LIMPIAR TU ORGANISMO
Ingredientes:
- 1 Cucharada de semillas de chia
- 1 Vaso de agua mineral
- 1 Cucharada de semillas de linaza
- 1 Manzana
- 1 Cucharada de miel de abeja
Modo de Preparación:
- Toma todos los ingredientes, excluyendo únicamente la chia, y con ayuda de una licuadora mézclalos muy bien.
- Una vez listo, vierte el batido resultante en un vaso e incluye ahora las semillas de chia.
- Remueve todo hasta que se integren.
- Toma el batido por las mañanas en ayunas, 3 días de la semana por el tiempo que lo consideres necesario, o en cuanto notes mejorías en tu organismo.
¡No olvides compartir con familiares y amigos!
Fuente e imagen: Saludhogar.net