Beneficios del Banano
El guineo o banana es la fruta más popular y más consumida en el mundo después de la manzana. Una de las frutas más ricas en propiedades nutritivas y medicinales que existe. Esto te quita el cansancio crónico, anemia, aumenta la defensa y quita el estrés.
Ninguna prueba única puede confirmar un diagnóstico de síndrome de fatiga crónica. La dieta de la banana matinal es un método de adelgazamiento que surgió en Japón en 2008 y que se hizo popular rápidamente debido a que era económica, fácil de hacer y con buenos resultados.