¿Sabes lo que sucede si sumerges 20 higos en aceite de oliva? ¡Lo harás toda la vida!
La madre naturaleza nos regala día a día una gran variedad de productos para nuestra salud, entre estos figuran las frutas. La lista de las frutas que nos proveen los diferentes arboles es extensa y hablar de las propiedades y beneficios de cada uno tomaría mucho tiempo.
En el siguiente artículo de hablaremos del Higo, para que te informes de aspectos que quizás desconocías y nunca has tomado en cuenta sobre esta fruta.
El higo es una fruta que proviene de una higuera, botánicamente hablando el higo no es una fruta, sino una infrutescencia, este término hace referencia a un conjunto de frutos. El higo es rico en nutrientes, la mayoría de personas que lo consumen lo hacen debido a este hecho.
¿Sabes lo que sucede si sumerges 20 higos en aceite de oliva? ¡Lo harás toda la vida!
Las altas propiedades medicinales que contiene. Esta fruta es mayormente conocida por su alto aporte de fibra a nuestro organismo, a través de su consumo. Los higos pueden ser consumidos tanto frescos como secos, y tanto en un estado como en el otro son igual de eficaces.
A la vez podremos con esta receta combatir la anemia y el asma. Esto es posible gracias a que los higos contienen un alto contenido en hierro, zinc, potasio, calcio, beta-carotenos, vitaminas A, B, C, E, y K.
REMEDIO NATURAL DE HIGO SECO
Ingredientes:
- 20 higos secos.
- Aceite de oliva.
Modo de Preparación:
Toma un recipiente con tapa de cristal preferiblemente e introduce todos los higos allí, consecuentemente cúbrelos con aceite de oliva. Tapa el frasco y almacénalo en el refrigerador. Para iniciar el consumo debes esperar un periodo de 40 días.
Forma de consumo
- Ingiere un higo antes de cada comida.
Beneficios del consumo de higos
- Mejoran la digestión.
- Limpia el cuerpo de las toxinas y el exceso de grasa.
- Sirve para tratar hemorroides.
- Regula los niveles de colesterol en la sangre.
- Benefician la salud de los huesos.
- Fortalecen el corazón.
- Mejoran el sistema inmune.
- Mejoran la constitución de la piel.
- Sirve para tratar el insomnio.
- Los higos son afrodisíacos.
Ya sabes todos los beneficios que te otorga consumir higos, asi que no dudes en incluirlo en tu dieta diaria. COMPARTE con familiares y amigos!
Fuente e imagen:SocialH