ESTA PODEROSA BEBIDA BAJARA EL COLESTEROL BEBE 100 ML AL DÍA Y VERAS LOS RESULTADOS
| |Si después de tu último examen clínico tus niveles de colesterol están altos, quizás es el de tener en cuenta algún remedio casero que logre guiarte a vigilar este inconveniente para reducir las posibilidades de sus probables secuelas.
El perejil es una planta que comúnmente se utiliza como condimento en las preparaciones culinarias. Pero además de mejorar las cualidades organolépticas de la comida, aporta beneficios para reducir el colesterol.
Un remedio natural para bajar el colesterol es el té de perejil. Esta verdura es un aliado excepcional de la salud.¿Sabías que el perejil nos puede ayudar a bajar el colesterol? Además, de que ayuda a bajar los triglicéridos, a reducir la presión arterial y, al ser vaso dilatador optimiza la circulación.En el siguiente artículo te presentaré cuáles son estas propiedades que permiten incluir el perejil en una dieta para el hipercolesterolemia.
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Propiedades del perejil
El perejil también conocido bajo el nombre científico Petroselinum crispum, es un vegetal que posee múltiples propiedades medicinales, dentro de las cuales se pueden mencionar las propiedades para tratar la hipercolesterolemia.
Para entender por qué el perejil puede complementar una dieta para reducir el colesterol, es necesario conocer los principios activos que contiene.
Principios activos del perejil:
- Fibra.
- Terpenos.
- Flavonoides.
- Éter óxidos: miristicina, apiol.
- Alcoholes terpénicos: carotol, linalol.
- Aceites esenciales.
Estos compuestos permiten que el perejil aporte beneficios importantes para la salud en general y que pueda complementar una dieta para reducir el colesterol.
Propiedades del perejil:
- Actúa como vasodilatador, gracias a su contenido en apiol, el cual ayuda a mejorar la circulación de la sangre.
- Reduce la tensión arterial, ya que estimula al riñón a eliminar el exceso de líquidos.
- Actúa como antioxidante por su contenido en flavonoides, los cuales mejoran el metabolismo celular, aumentado la destrucción de ácidos grasos para la obtención de energía.
- En base a estos tres mecanismos el perejil actúa reduciendo factores de riesgo como la hipercolesterolemia y la hipertensión arterial.
Simple Bebida que eliminara manera rápida su Colesterol.
Ingredientes:
- 1,5 litros de agua.
- 3 manojos de perejil.
- 1 kilogramos de limón.
- 1 reducido pack de bicarbonato.
Preparación:
Lave el limón con bicarbonato de sodio para remover los pesticidas y suciedad. Hervir el agua y después dejar que se enfríe. Tome un recipiente grande, cortar el limón en rodajas, y picar el perejil finamente.
Póngalos en el recipiente y vierta el agua fría. Cierre el recipiente y refrigere esta bebida en el transcurso de un día.
Al día siguiente, ¡batir la mezcla con batidora de mano y consumir 100 ml de esta mezcla todos los días! Vas a ver resultados espectaculares muy pronto.
NOTA: Su consumo está contraindicado en personas sensibles al apiol, y en mujeres embarazadas.
Fuente e imagen: PONTE EN SALUD