¡PREPARA ESTOS NUTRITIVOS JUGOS DETOX Y LLENATE DE ENERGIA!
Los jugos détox son nutritivos, desintoxican, limpian tu sangre, piel y te llenan de mucha energía!!!Tómalo todos los días recién hechos para así conservar la mayoría de sus nutrientes.
¡PREPARA ESTOS NUTRITIVOS JUGOS DETOX Y LLENATE DE ENERGIA!
BATIDO DE PIÑA, PEPINO Y APIO
Evita el estreñimiento y tiene cualidades diuréticas
Ingredientes:
- 1 rebanada de piña
- un cuarto de taza de pepino con cáscara
- un tallo de apio
- una taza de agua
Preparación: Licua todos los ingredientes en la licuadora. Tomar en ayunas todas las mañanas (1 porción).
JUGO FAT REDUCER
Ingredientes:
- El jugo de una toronja
- El jugo de un limón
La toronja es muy buena para reducir el sobrepeso y en los procesos de desintoxicación porque induce reacciones metabólicas en el hígado que favorecen la quema de grasa y también tiene la propiedad de bajar el colesterol malo en la sangre ya que es rica en pectinas y ácido galacturónico. El limón alivia la constipación y mejora el metabolismo porque tiene un efecto limpiador y desintoxicante del hígado. Esta bebida es un perfecto comienzo para un nuevo día, tómala en ayunas por el tiempo que consideres necesario.
SÚPER JUGO DETOX
Ingredientes:
- 2 manzanas Verdes
- 1/4 de pepino
- 1 tallo de apio
- 1 pequeño manojo de espinacas
- 3 cubos de hielo
- 1 cucharadita de algún “polvo verde”, como wheatgrass en polvo, spirulina.
Extrae el jugo de las manzanas, pepino, apio y espinacas en un extractor. Vierte la mezcla en la licuadora y agrega hielo y polvo verde que desees. Licúa durante un 1 minuto y bebe de inmediato.
SMOOTHIE DETOX ALCALINO 
Ingredientes:
- 2 manzanas verdes
- 1 rodaja de limón con su cascara
- 3 cm de rodaja de pepino
- 1 tallo de apio
- Pieza de 2 cm de jengibre fresco
- hielo al gusto
Procesar todos los ingredientes en el extractor de jugos, excepto el hielo. Verter el jugo en un vaso con los hielos y disfrutar este fabuloso jugo verde desintoxicante y alcalino.
Fuente e imagen: rawvna