Con solo aplicar esto en mi rostro mi marido y mis amigas no lo podían creer, adiós manchas arrugas y acné… Lucirás 10 años más joven !!

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Los hábitos de la comida son muy importantes en el desarrollo de una persona sabemos que son cambios muy notorios en nuestro estilo de vida, pero la finalidad es comer saludable para tener un cuerpo fuerte y vigoroso.

 Eso representa modificar los hábitos alimenticios así como comenzar con alguna actividad física que nos permita llegar a ese nivel de balance adecuado para sentirnos bien.

La cuestión no es privarse de las cosas, sino comenzar a comer lo necesario en las porciones adecuadas, además una vez que se comience y se esté generando el hábito, por sí solo el cuerpo seguirá pidiendo los alimentos saludables en lugar de aquellos que sabes de antemano que le hacen mal.

Con solo aplicar esto en mi rostro mi marido y mis amigas no lo podían creer, adiós manchas arrugas y acné… Lucirás 10 años más joven !!

 

Lo más interesante es que esto también se reflejará en tu piel y la imagen que compartes con los demás. Sigue leyendo y te enterarás de una muy buena recomendación que te ayudará a reflejar el buen estado de salud en tu piel y te alejará de sentirte viejo.

RECETA

Mezclaremos:

  • 10 gotas de vinagre de manzana
  • 5 gotas de aceite de oliva
  • Una porción de yogurt.

 

Primero el yogurt funciona como limpiador natural para nuestro rostro ya que es rico en proteínas y ácido láctico dichos compuestos nos ayudarán a desintoxicar la piel.

El ácido láctico nos ayuda en demasía estimular nuestra piel con el fin de eliminar células muertas y las proteínas cerrar los poros reduciendo las líneas de expresión e hidratando nuestra piel.

Algo que nos ayuda a restaurar los niveles de ph en nuestra piel es el vinagre de manzana ya que su principal función es evitar el acné además de mantener la piel para que no se vuelva demasiado grasosa o seca.

Un hidratante natural para la piel seca es el aceite de oliva pues sus grasas buenas nos ayudan a reducir los radicales libres además alivia la piel irritada y quemada por los rayos ultravioleta que emite el sol.

La acción de estos tres ingredientes es sorprendente porque por separado son muy buenos desintoxicantes, además de que estimulan la piel para que las células muertas se vayan, brindan proteínas a los poros y ayudan a mejorar la piel irritada debido a que fungen como un hidratante natural para piel seca. Además de que previenen la aparición de arrugas y manchas.

Todos los ingredientes se mezclarán y se colocarán como una mascarilla que deberá dejarse por 30 minutos. Al final tendrá que ser removido el exceso con agua fría. Es bastante bueno si se hace una rutina durante un mes antes de dormir, eso ayudará a que la piel pueda descansar y recuperarse a la mañana siguiente.

Una vez que veas los resultados no vas a querer dejarte de aplicar esta preparación tan sorprendente!

!No olvides dejarnos tus comentarios y de compartir esta receta con familiares y amigos que la puedan necesitar!

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