EL ACAI UNA PODEROSA FUENTE DE ANTIOXIDANTES

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El acai berry es una baya silvestre que se da en la selva tropical del Amazonas. Esta fruta rica en antioxidantes ha sido considerada por siglos como una fruta curativa, estimulante del sistema inmunológico y generadora de energía.Es un pariente de la mora azul y el arándano, estudios han demostrado que esta baya rica en antioxidantes ayuda a evitar enfermedades relacionadas con el daño de la oxidación, además de brindarle muchos otros beneficios para la salud.

 

PROPIEDADES ANTIOXIDANTES: Las bayas de acai contienen flavonoides y procianidinas, estos antioxidantes aportan muchos beneficios para tu salud, neutralizan a los radicales libres, volviéndolos inofensivos, liberando así a tu cuerpo de ellos.

 

Las investigaciones sobre los compuestos en estas bayas, como un estudio publicado en 2006 en la «Journal of Agricultural Food Chemistry», muestran que las bayas de acai cuentan con algunos de los antioxidantes naturales más poderosos.

 

A medida que vamos envejeciendo los radicales libres pueden dañar el ADN celular y las membranas celulares, aumentando así el riesgo de sufrir enfermedades crónicas como el cáncer y cardiopatías.

 

AYUDA A PERDER PESO: El acai Berry puede ayudarnos a perder y a mantener el peso. Es conocido por los nutriólogos como el súper alimento. Un estudio interesante de los Institutos Nacionales del Envejecimiento, encontró que la pulpa de la baya de acai tiene la habilidad de reducir los efectos negativos de una dieta alta en grasas.

 

MEJORA LAS FUNCIONES MENTALES: Estudios muestran que el acai berry puede evitar el desequilibrio mental en mujeres menopaúsicas. Trate de comprar acai cultivado localmente y certificado orgánico. Estas bayas no sólo son más seguras, saben mejor. Si usted no puede encontrar las bayas de acai, otra buena fuente de frutas antioxidantes son las bayas del Goji.

 

DISMINUYE LA INFLAMACIÓN: Los compuestos de las bayas de acai disminuyen la inflamación provocada por la artritis. El acai suprime la producción de los compuestos antinflamatorios de nombre interleucinas y ciclooxigenasas producidos en las células.

 

acai propiedades

 

BENEFICIOS CONTRA EL CÁNCER: Reducen el riesgo de contraer cáncer al neutralizar los radicales libres. la investigación sugiere que los compuestos del acai pueden también prevenir el cáncer a través de otros mecanismos, de acuerdo con los expertos del Memorial Sloan-Kettering. Es posible que el extracto de acai pueda inducir a las células cancerígenas a morir, a través de un proceso de nombre apoptosis, o muerte celular programada. Esto se mostró en otro documento publicado en 2006 en «Journal of Agriculture and Food Chemistry» en el cual, las células de cáncer expuestas a compuestos de acai dejaban de dividirse y morían de apoptosis, a diferencia de otras células.

 

EFECTOS SECUNDARIOS: El acai tiene pocos efectos secundarios La actividad antioxidante poderosa de los compuestos de acai puede interferir con la actividad de medicinas de quimioterapia; debes evitar estos productos en caso de estar bajo el tratamiento de este tipo de medicamento. Consulta con tu médico sobre las bayas de acai para determinar si podrían ser benéficas para tu situación.

 

 

 

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