USOS ALTERNATIVOS DE LA ALBAHACA QUE TE SORPRENDERAN
Esta planta de jardín originaria de la india donde se considera sagrada, es muy utilizada en la cocina como condimento.
La albahaca tiene otros usos que van desde sus propiedades medicinales (que pueden ser utilizadas como un antibiótico, equilibrador de azúcar en la sangre y reductor de la tensión) hasta sus beneficios en la piel y el cabello.
En la medicina ayurvédica, la albahaca sagrada se ha utilizado durante miles de años. Sin embargo, es sólo en las últimas décadas (y especialmente en los últimos años) que comenzó a ganar popularidad en Occidente.
USOS ALTERNATIVOS DE LA ALBAHACA QUE TE SORPRENDERÁN
DIGESTIVO: Ayuda a la digestión en aquellas personas que sufren de digestión lenta, evita también los espasmos gástricos (cólicos). Hervir un puñado de hojas en un lt de agua y tomar 3 tazas al día después de cada comida.
ÚSALA PARA ALIVIAR LA TOS Y EL RESFRIADO: Las hojas de albahaca pueden ayudarte a aliviar la tos y el resfriado. Sólo masticar un par de hojas frescas o hacer un té calmante de albahaca seca, te ayudará a aliviar los síntomas.
PARA ABRIR EL APETITO: Para este fin se usa la esencia de albahaca, 2 – 3 gotas al día disueltas en miel.
ESTIMULA LA PRODUCCIÓN DE LECHE EN LAS MUJERES LACTANTES: En este caso se hace la decocción preferiblemente con las hojas secas, 1 puño de las hojas en un litro de agua y tomar tibio o frio, dos tazas diarias.
ALIVIA LAS LLAGAS EN LA BOCA: Hacer gargarismos de la decocción de las hojas secas dos veces al día.
NÁUSEAS Y VÓMITOS: Tomar la infusión de albahaca en estos casos, aun en embarazo.
REPELENTE DE MOSQUITO: Durante mucho tiempo se ha utilizado para repeler los mosquitos, a los que parece ser que le disgusta el olor penetrante que desprende la presencia en la planta del estragol y eugenol.
TÓNICO CAPILAR: Se recomienda para fortalecer el cabello y contribuir a preservarlo de la caída. En este caso se realizan fricciones con el líquido resultante de la infusión de hojas secas.
ALIVIAR EL DOLOR DE CABEZA: Un vapor facial con hojas de albahaca seca puede ayudarte a calmar un fuerte dolor de cabeza. Para obtener los beneficios, añade una cucharada de hojas de albahaca seca y 2 tazas de agua hirviendo a una olla grande. Inclínate cuidadosamente sobre la olla, cubre tu cabeza con una toalla y respirar el vapor de agua durante 5-10 minutos. El dolor de cabeza debe comenzar a disminuir.
TE AYUDA A MANTENER LOS NIVELES DE AZÚCAR EN LA SANGRE BAJO CONTROL: Si bien no es bien vista, algunos estudios indican que la albahaca puede ayudar a nivelar el azúcar en la sangre si se consume regularmente en un jugo o té.
PARA CALMAR LOS NERVIOS Y REDUCIR EL ESTRÉS: Los herbolarios recomiendan agregar 2 tazas de té fuerte de hoja de albahaca a un baño caliente, para ayudarte a reducir el estrés y facilitar el proceso de relajación.
SIRVE PARA CURAR LA TIÑA: Esta infección causada por hongos es muy contagiosa. Deshazte de ella con la ayuda de unas hojas de albahaca trituradas y unas gotas de jugo de limón. Aplica la mezcla en las zonas infectadas.
Fuente e imagen: LAS PLANTAS MEDICINALES Y SUS SECRETOS